Hvid dug

I dag 12:08
I efterårsvinden indvarsler vi en poetisk solterm. Dens navn er "hvid dug". På dette tidspunkt bliver temperaturforskellen mellem dag og nat større, og vanddampen fortættes til vanddråber, der falder på blomster, planter og træer, krystalklart i morgenlyset. Deraf navnet "hvid dug".

Efterårsvinden fjerner fugten i luften. "Tørhed mod efteråret" er nøglen til sundhedsbevarelse. På dette tidspunkt er høsten af ​​meloner og frugter god, og folk kan prøve nye ting og tilføje næring.

I denne solperiode vil der være følgende folkemad:

1. Fremstilling af risvin

Jiangsu, Zhejiang, Hunan Zixing Xingning, Sandu, Liaojiang og andre steder har den folkelige skik at lave risvin, især i løbet af hvid dugsæson. De er især glade for at lave risvin. Risvinen brygget på dette tidspunkt er varm og let sødlig, og kaldes "hvid risvin". Vi kan bruge papirkop, når vi drikker udenfor.

2. Spis frø af wampee

I Fuzhou, Fujian, er der en folkeskik, at "hvid dug skal spise seeds eller wampee"Folk tror, ​​at spise seeds eller wampee i hvid dug for at nære kroppen. Dette er fordifrø af wampeevirker nærende og nærende blod, hvilket gør teint rødmosset. Ud over,frø af wampeekan berolige nerverne og lindre søvnløshed. Vi kan bruge miljøvenligt engangsservice og CPLA knivgaffel-skesæt, når vi spiser udenfor.

3. Tag ti slags hvidt

I Wenzhou, Zhejiang, især i Cangnan, Pingyang og andre steder, er der en folkeskik at plukke "ti-lignende hvid" (også kaldet "tre-lignende hvid") for at simre sortbenet hvid kylling (eller and) på dag med hvid dug. "Shiyangbai" refererer til ti kinesiske naturlægemidler med ordet "白", såsom hvid hibiscus og hvidt hår bittert.

4. Pisk valnødder

Bailu-sæsonen er den periode, hvor valnødder modnes. Der er et ordsprog i gården, der siger, at "hvid dug slår valnødder og spiser valnødder". Det er ikke fordi valnødderne er modne. Hovedårsagen er, at efter solperioden med hvid dug kommer, bliver vejret koldere. Og den menneskelige krop har brug for noget varmende og styrkende mad, for at kroppen gradvist kan tilpasse sig.

Før eller siden bliver køligheden stærkere, og du bør tilføje tøj i tide. Dæk dynen til inden du går i seng, og lad dig ikke forstyrre af den kolde sen nat.

Vejret er hverken varmt eller koldt, og trinene bør ikke forhastes. Hold en positiv holdning og tilbring hver dag poetisk.